忙しい日常の中で、自分の体と心に向き合う時間ができたのが何より嬉しいです。
Core Broomのピラティスは、ただ痩せるとか鍛えるだけじゃなくて、自分を整える感覚に近いです。
鏡を見るのが楽しくなってきました♡

以前腰痛や、肩こりがひどく、朝起きるのがしんどい日もありました。
運動不足なこと、また姿勢が悪いことからヨガを始めてみようと思いましたが、元々運動するのは好きなので身体をしっかり動かしたいと思い思い切ってcorebroomに入会しました。
最初は筋肉痛になることも多かったですが、何より身体を動かすことがとても気持ちがいいし、スタッフの方もとても親切に指導してくれました。
今は程よい疲れから、夜ぐっすり眠ることができ、朝も気持ちよく目覚めることができます。

毎日のデスクワークでガチガチだった肩と背中が、通い始めてから本当にラクになりました。
Core Broomは、ただ体を動かすだけじゃなくて、「なぜこの動きが大切なのか」も丁寧に教えてくれるので納得しながら取り組めます。
インストラクターさんの知識も豊富で、安心して任せられます！

今までジムに通ったことも何度かありましたが、なかなか続きませんでした。
でもCorebroomに通い始めてから、スタッフの方に毎回サポートしていただけるので、通うのが楽しくなりました。
これからも続けて通っていきたいです。

最初は運動に自信がなかったのですが、Core Broomのレッスンは初心者にもわかりやすくて、無理なく続けられています。
体幹を意識することで、腰への負担が減ったのか、長年悩んでいた腰痛が楽になってきました。
スタジオの雰囲気も落ち着いていて、週に一度の楽しみになっています。